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ビール腹からファスティングで10Kg痩せました。[7日ファスティングからオートファジーまで]
2021
7/07
食生活
05/04/2022
こんにちは、Ottoです。2020年3月から6月末までニューヨークがパンデミックでロックダウンして再開するまで約3ヶ月ほど自宅待機していました。いつになったら世の中再開するのか全く先が見えない厳しい時期でしたが、実は、体重を10kg落とすことに...
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